버킷리스트와 함께 갭이어 리스트도 작성해 보세요
영화 ‘버킷리스트’, 드라마 ‘여인의 향기’ 등을 통해 주목을 받았던
Buket List
버킷리스트란?
어원은 ‘죽다’라는 의미의 ‘양동이를 차다(Kick the Bucket)’란 영어 관용어로, 유래는 굉장히 무서운 뜻을 가지고 있다. 목을 매고 죽을 때 양동이 위에 올라가서 목을 밧줄(노끈)에 걸고 양동이를 발로 차서 죽는 것에서 유래했다.
[출처] 버킷리스트 | 나무위키
버킷리스트는 인생의 계획을 적게 됩니다.
살면서 꼭 하고 싶은 일, 보고 싶은 일을 적는 버킷리스트.
나의 꿈을 되돌아보고 내가 정말로 하고 싶은 일을 적으며
더욱 내 꿈을 확고히 할 수 있는 하나의 수단이 아닐까요?
특히 자신이 원하고 꿈꾸는 것을 말로 표현할수록
그 글을 주변 사람들에게 공개할 수 록
그 꿈이 현실이 될 가능성이 높아진다고 하네요 🙂
내 인생을 주기로 한 버킷리스트와 함께, 이제 갭이어 리스트(Gapyear List)를 적어볼 차례!
갭이어 리스트란 무엇입니까?
창조의 시간, 갭이어 기간 동안 평소 하고 싶었던 봉사활동, 여행, 진로탐색, 인턴십, 창업 등 활동을 적어 꿈과 방향을 하나씩 확고히 하고 이를 달성하기 위한 목록
방학 또는 휴학 중인 학생들은
계획 없이 시간이 지날수록 순응하고, 아무 계획이 없다든 사실에 걱정하고, 지쳐갑니다.
이제 하고 싶은 일을 할 수 있는 때는 지금 뿐이라는 생각으로
내 꿈을 기간에 맞게 적어보는 것은 어떨까요?
그렇다면 갭이어 리스트(Gapyear List)는 어떻게 작성하나요?
방금 휴학을 결정한 대학생을 예로 들어보겠습니다.
휴학은 일반적으로 한 학기 또는 1년 단위로 신청하게 됩니다.
고래 양은 한 학기 휴학을 신청하고 집에 돌아와 책상에 앉아 갭이어 목록을 적습니다.
갭이어 리스트를 적기 위해서는 먼저 나의 꿈과 방향이 필요하겠죠?
하지만 아직 꿈이나 방향을 정하지 못했고, 기준도 정하지 못한 고래 양은 10분간 고민만 합니다.
JUST DO IT
분야를 불문하고 생각나는 대로 10분 정도 적어봅니다.
고래 양의 이야기를 함께 살펴볼까요?
고래 양! 하고 싶은 게 한두 가지가 넘는데 정리가 안 되네요… 어떻게 해야 하나요?
이미 휴학을 신청했고, 먼저 할 수 있는 일부터 리스트화해서
하나씩 적어볼까요?
행복을 위한 작은 실천, 갭이어 리스트(Gapyear List)를 활용해보세요 😀
<1>
어떤 일을 하면 당신이 행복하나요?
지금까지의 인생에서 가장 행복한 순간을 느껴보세요.
하나씩 연결고리를 찾아 꿈을 향해 나아가 보세요.
<2>
자원봉사, 인턴, 여행, 창업 등 무엇을 하고 싶나요?
당신이 할 수 있는 일이 많이 있습니다.
실현 가능성과 상관없이 하고 싶은 일을 먼저 생각해보세요!
<3>
국내와 해외, 어디로 가고 싶나요?
당신이 가장 좋아하는 장소는 어디인가요? 세상은 넓습니다.
우선 비용과 상관없이 떠올려 보세요.
나는 어디로 가고 싶은가, 어디로 떠나고 싶은가?
이 세 가지 질문에 대한 답을 적었다면 이 기준으로
갭이어 리스트(Gapyear List)를 좀 더 구체적으로 만들어 볼까요?
사실, 갭 이어 목록을 만드는 정해진 방법은 없습니다.
가장 중요한 것은 최대한 적은대로 실천 하는 것입니다.
갭이어 리스트에서 하고 싶었던 일들을 실천하겠다는 의지.
이 때, 그것을 이루겠다는 다짐과 지금이 아니면 못한다는 생각으로,
우리는 이것을 하나씩 달성해야 합니다.
휴학을 최대한 활용하는 방법!
아니 갭이어를 최대한 알차게 보내는 방법 🙂
나만의 갭이어 목록을 만들어보세요!
갭 이어 목록을 작성하려면 양식이 필요하시다면?
아래 이미지를 확인해주세요! 🙂
여러분의 갭이어를 응원합니다!
한국갭이어 홈페이지에서 다양한 갭이어 프로그램을 확인하세요
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